Bo drömmen: Hundar + Yoga + Kärlek

2024 Författare: Carol Cain | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 17:22

Gör dig redo att bli inspirerad. Rachel Brathen-yoga lärare, världsresenär, räddare av hundar-är den verkliga affären. Om du letar efter modet att följa dina drömmar, läs vidare för att ta reda på hur en kvinna förfalskade sin egen väg till kärlek, lycka och galen framgång.

Det finns något om Rachel Brathen, aka Yoga Girl, ett handtag som du kommer att känna till om du råkar vara en av de 1,4 miljon personer som följer henne på Instagram. Den Aruba-baserade yoga-utövaren och verkstadsledaren är otvetydigt intet mindre än en känsla, vinnande hjärtan, inte bara med sitt budskap om kärlek och självacceptans (en ny post som helt enkelt upprepas "Du är nog" om och om igen) men också med sin enorma passion för hundar och hennes åtagande att rädda.

Man kan kritisera sin popularitet till de vackra, eftersökta bilderna av handstands och andra avancerade yogaställningar i avlägsna tropiska platser, eller de inspirerande inläggen där hon delar personliga detaljer om sitt avundsvärda liv. Ja, hon är vacker, på det mest enkla och naturliga och tilltalande sättet. Och ja, hennes liv är dagdrömmarnas saker (mer om det som ska följas), men det är på något sätt mer än summan av allt detta som har vunnit henne en hängiven följd. Den långa mixen av inspirerande och ambitiösa har oss att drömma om att boka nästa flyg till Aruba. (Förresten, om du går, hjälper Rachel dig att transportera en räddningshund tillbaka!)

Hers är verkligen en romantisk historia. Efter en orolig barndom i Sverige och en stint som ung vuxen i Costa Rica, reser Rachel hem för att omgruppera och går med på att åka på familjetur till Aruba. Där möter hon Dennis, en kille som arbetar på den lokala surf / skatebutiken, och resten, som de säger, är historia. Efter att ha spenderat ett par dagar tillsammans, återvänder Rachel till Costa Rica för att packa upp sina saker och flytta till Aruba. Där, men vid den här tiden bara självlärd, börjar Rachel undervisa yoga på stranden och dela inlägg av poses och hennes liv i Aruba via Instagram. Hon börjar bygga ett följe, men det är inte förrän hon träffar en grov patch i hennes relation och börjar dela ofiltrerade meditationer om hur hon känner och några av de försök och svårigheter hon upplever som hon följer tar verkligen av. Något om hennes öppenhet när det gäller hennes kamp, i kombination med allt annat, rör människor, kopplar samman och hon blåser upp. Det som följer är en magisk, galen bana av resor och workshops, bokhandlar och mediautseenden och, som en tjej efter våra egna hjärtan, ett räddningsinitiativ med namnet till hennes hundpeper.

Vi greps med Rachel över Skype (regnig Vancouver förbinder med solig Aruba via spottig internetanslutning) och sedan igen under hennes tre månaders långa nordamerikanska bokturné som såg henne träffade östkusten och Stillahavsområdet med många stopp mellan. Längs vägen var det tillbaka till rygga utsålda yoga-workshops, massor av kramar … okej och hennes bok, Yoga Girl, namngiven för hennes Instagram persona, slog på New York Times bästsäljare lista.

Med henne på denna virvelvindsturné var hon hennes älskling: Dennis, till vilken hon är gift och Ringo Gringo, hennes älskade italienska vinthund som är en av de sex hundarna som hon för närvarande delar sitt hem i Aruba med.

"Vi ville verkligen ha en hund som var liten nog att resa", Rachel-aktier, uppskattade Ringo nu till 30 länder. "Vi reser så mycket just nu. Han har blivit vårt lilla ankare. När han är hos oss får jag aldrig hemlängtan. Jag ville ha en italiensk vinthund för alltid. De kallar dem Velcro hundar-de håller sig till dig som kardborreband."

På hennes Vancouver-verkstad, som ägde rum på Commodore och var en av de två utsålda verkstäderna gjorde hon den dagen, hennes fans samlade, yogamattor i släp. Linjen snakade runt blocket. Rachel var charmig och strålande, hälsade den samlade publiken, svarade på frågor och ledde sedan alla genom en 90-minuters övning, under vilken Ringo ropade rummet fritt, vandrade bland de 200 plusverkande deltagarna och frågade skratt.

Rachel är välkänd för sin kärlek till djur, så Ringos närvaro var inte bara förväntat men glad i. I svalkningen Q och A frågade en kvinna Rachel om sina hundar, ett ämne Rachel glatt in i och delade det som "Quila, min hund från Costa Rica, är Alex Dunphy, "liknar hennes hund till den smarta, lite nördiga dotterdotter i Modern familj, en jämförelse som drog skratt och nods av erkännande. Med sex hundar hemma (hennes och Dennis tre-Ringo, Quila och Laika-två besökare, och en rädd, Sammy, som återhämtar sig tills han kan bli hemma) tog det henne ett tag att svara på frågan.

Rachel är inte den enda yogi i familjen; hennes hundar älskar också träningen. "Alla tre av dem älskar de bara, älska, älska mattan," säger hon. "Under min praxis flyter Ringo bara in och ut och ibland blir han trött och somnar under min Down Dog eller kommer han och ligger på min mage i Savasana. Här varje morgon är det samma sak. För hundarna är det som deras lekstid. Det här är det ögonblick som jag är på samma nivå som dem."

Rachel lärde sig även doga - det skulle vara yoga med hundar - ett tag. "I början av klassen är allt kaos, som det är fullständigt kaos. Och det roliga är, desto mer ägarna börjar centrera sig, desto lugnare blir hundarna. Du kan verkligen se den reflektionen från ägaren till hunden. Och i slutet av klassen sover alla hundar, varenda en! Det är en rolig sak att göra hemma, med din hund. Det är en riktigt trevlig upplevelse att se hur viktigt vår energi är och vad det gör för våra hundar."

När det gäller energi har Rachel lagt upp mycket om att klara av sin egen sorg, både när hon förlorade sin bästa vän förra året, och när hennes hund Pepper gick bort oväntat. "Jag tror, för människor som inte är hundägare, kommer de aldrig att förstå," säger hon från erfarenhet. "Du kan bara prata om sorgen att du förlorar ditt husdjur till en annan hundägare som verkligen får det. Andra människor … Jag fick några konstiga kommentarer, som "det är inte som om han var ditt barn eller din bebis", du vet att du jämför det med förlusten av ett barn, men för mig var det verkligen. Han var verkligen vår lilla bebis. Han var bara fyra år gammal. Det var väldigt långt för honom att gå. Det var så oväntat … han visade inte ett enda tecken på att han var sjuk och då gick han bara inom tre dagar. Och för mig, förlorade jag min bästa vän tidigare samma år. Jag har kommit inse att Sgt. Peppars död inom den stora sorgen hos min vän som dö var som en annan nivå av smärta. Att lära sig hur man går in och sitter med den smärtan och vet att det inte är frånvaro av kärlek, det är närvaro av kärlek, bara frånvaron av ett fysiskt varande. Om det inte var för all kärlek du kände att du inte skulle känna den smärtan."

Liksom många av oss hade Rachel arbetat genom skuld, kände att hon borde ha vetat Pepper var sjuk, kunde ha gjort någonting. I slutändan kom hon till den här förverkligandet: "De ger oss så mycket på så kort tid och när de måste gå, måste de gå. Det är vår kontroll mesteparten av tiden. Så ta bara den kärleken och kanalisera den till någonting. Du kan göra något bra."

Rachel har säkert: Sgt. Peppers vänner föddes av sorg.

”Sgt. Peppar var min och min make första lilla bebis, i en papperskorgen, bokstavligen tre veckor gammal, halv levande, säger Rachel. "När vi förlorade Pepper visste jag att jag ville starta en organisation i hans namn. Med alla sociala medier som vi har, tänkte jag att det var ett riktigt bra sätt att använda detta, speciellt för ön där vi bor. Det är så stort problem [med stridshundar].

Hon syftar till att vara den bron: "De följer mig på Instagram och de ser," Åh min Gud, det finns den här hunden som behöver ett hem, jag tar det!"

Med Aruban-skyddet som alltid överflödar och ett brist på hem lokalt är hennes strategi att återuppta hundar på andra ställen. "Vi ska ha en hund och vi ser till att hunden är frisk och passar för att resa och passa för att hitta ett hem. Den genomsnittliga kostnaden för att få en hund härifrån till staterna är ungefär 300 dollar och det inkluderar alla skott och neutralisering och spaying och kistan och flygningen - allt detta. Så vad jag vill göra nu börjar höja några seriösa pengar så att vi kan göra det här-gör processen snabbare och gör det varje dag."

För detta ändamål har de gjort armband som människor kommer att kunna köpa, med alla uppdrag att gå till organisationen. En webbplats, sgtpeppersfriends.com, finns i verken, men under tiden kan supportrar följa @sgtpeppersfriends på Instagram eller gå till rachelbrathen.com för mer info.

Och om du letar efter en ursäkt för att ta en semester … "Den svåra delen nu är att vi måste hitta folk att flyga - hunden kan inte flyga ensam," förklarar Rachel. "Det är ett bra ställe att komma, ha en liten semester, och kom hem med en hund!"

Och varför inte? Eftersom vi hundar kan bevisa, ger våra hundar oss så mycket i gengäld.

"Mina hundar är mina största lärare" skrattar Rachel. "De är sådana nuvarande djur. Jag älskar bara enkelheten hos en hunds liv.De har värme och kärlek och lite uppmärksamhet och mat och vatten, och allt är så bra - inte bara bra och okej men, liksom, fantastiskt. Som människor är vi så komplexa. vi börjar drama och allt kan bli negativt eller så mycket, men ur hundens ögon är det verkligen enkelt-Det är en bra dag, solen skiner-Och jag tror att det finns många lektioner i det."